Quando falamos sobre sono ou distúrbios correlatados, logo pensamos o quanto isso está atrelado a qualidade de vida. Muitos pensam que não, mas o sono é um período de descanso mais que fundamental tanto para saúde, bem-estar e a produtividade.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) fez uma pesquisa apontando que cerca de 40% das pessoas não estão satisfeitas com seu sono. Existem mais de 100 transtornos do sono listados na Classificação Internacional de Distúrbios do Sono, além disso estudos comprovam que em média cada pessoa dorme 1/3 de sua vida.
Todas essas informações se tornam de extrema relevância, quando falamos de todos os benefícios causados por uma noite de sono tranquila. Muita gente desconhece tais distúrbios e o quanto eles são prejudiciais ao nosso bem-estar. É importante salientar que atualmente, contamos com muita tecnologia, aparelhos excelentes e profissionais altamente qualificados para auxiliar no tratamento independentemente de sua complexidade.
Quando falamos em apneia do sono, identificamos como os principais sintomas os seguintes itens:
Roncar durante o sono;
Apresentar paradas da respiração;
Irritabilidade;
Falta de concentração e memória;
Acordar várias vezes à noite;
Apresentar paradas da respiração;
Excesso de sono e cansaço durante o dia;
Acordar para urinar ou perder urina durante o sono;
O tratamento para tal distúrbio, pode ser desde um Cpap indicado através de um médico especialista, cirurgia ou mesmo mudanças de vida que venham a melhorar a qualidade do seu sono. Importante salientar que todo esse processo precisa ser feito com acompanhamento médico.
Quais são os sintomas da apneia do sono?
Quando falamos sobre sono ou distúrbios correlatados, logo pensamos o quanto isso está atrelado a qualidade de vida. Muitos pensam que não, mas o sono é um período de descanso mais que fundamental tanto para saúde, bem-estar e a produtividade.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) fez uma pesquisa apontando que cerca de 40% das pessoas não estão satisfeitas com seu sono. Existem mais de 100 transtornos do sono listados na Classificação Internacional de Distúrbios do Sono, além disso estudos comprovam que em média cada pessoa dorme 1/3 de sua vida.
Todas essas informações se tornam de extrema relevância, quando falamos de todos os benefícios causados por uma noite de sono tranquila. Muita gente desconhece tais distúrbios e o quanto eles são prejudiciais ao nosso bem-estar. É importante salientar que atualmente, contamos com muita tecnologia, aparelhos excelentes e profissionais altamente qualificados para auxiliar no tratamento independentemente de sua complexidade.
Quando falamos em apneia do sono, identificamos como os principais sintomas os seguintes itens:
O tratamento para tal distúrbio, pode ser desde um Cpap indicado através de um médico especialista, cirurgia ou mesmo mudanças de vida que venham a melhorar a qualidade do seu sono. Importante salientar que todo esse processo precisa ser feito com acompanhamento médico.